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KRIYA HATHA YOGA

Fréquence : chaque mardi de 17h45 à 18h45.

Descriptif

Revenir vers soi, observer ce qui est sans vouloir le changer, et prendre un nouvel inspir...par la pratique des postures et des techniques de respiration.
La séance est suivie d’un temps collectif en silence à 19h.
Se munir d’un tapis de yoga et de vos coussins préférés, ainsi que d’une tenue souple et décontractée.

Tarifs

Ouvert à tous, adhésion à l'association : 10 €

Participation consciente dans une fourchette de 5 à 50€ ou autre forme d'échange à convenir avec l'enseignante.

Contact et inscriptions

Clémence PERNET, professeure de Kriya Hatha Yoga certifiée

Tél. 06 86 53 87 90

 

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