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SADHANA

Fréquence

Les dimanches et certains vendredis de 19h15 à 20h.
Merci de prévenir de votre venue avant 17h30.

Descriptif

Clôturer la journée par un temps de ressourcement, retrouver sa paix intérieure, pour mieux continuer…
Techniques de respiration, exercices pour les yeux, concentration et /ou méditation issues du Hatha et
Kriya Yoga.

 

Tarifs

Ouvert à tous, adhésion à l'association : 10 €

Participation libre et consciente.

Contact et inscriptions

Clémence PERNET, professeure de Kriya Hatha Yoga certifiée

Tél. 06 86 53 87 90

 

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